出産後の薄毛

元々髪が非常に多く、すいてもすいてもボリュームが減らず苦労しており、髪が少ない人をすごく羨ましく思っていました。ところが出産後、入浴していると排 水口によく髪がつまるようになり、たくさん抜けるなと軽く思っていたら、あっという間に髪が少なくなってしまいました。それも全体的なボリュームダウンだ けならまだしも、髪の生え際が広がったことと、てっぺんが薄くペタっとなったことで老けて見えるようになってしまい、ショックを受けました。
髪のボリュームがあることはそれまでイヤな事でしかなかったけど、薄くなって初めて毛量があると若く見えるということに気づきました。
それまで安いシャンプー・トリートメントしか使用していなかったのですが、奮発して高いヘアケア用品(ラサーナ)を買い、髪の状態を整えるように努め、指で頭を揉む頭皮マッサージや首肩をほぐして血行を良くするエクササイズなどもやりました。
そして髪にいいとされる海藻類を良く食べるようにもしました。
まだ現在授乳中なのもあって、若干抜け毛が多いままですが、ケアを始めたかいあってか一時期に比べるとだいぶマシになったと思います。